耳部穴位丝足的方法你了解多少

　　丝足的历史悠久，其中穴位丝足非常有讲究，今天小编给大家介绍下耳部穴位丝足的方法，在医学上最早使用耳穴疗法的是中国，我国第一部医学经典医着《黄帝内经》就有耳穴诊治疾病的理论和具体方法等记述。古代医书中有许多应用耳穴健身祛病的记载：


　　提耳尖，益精，壮气血

　　拉耳垂，明目

　　耳聋无所闻取耳中

　　针耳尖，治眼生翳膜

　　这些都是对于耳部调理疾病和增强免疫力的记载。

　　在中医看来，肾开窍于耳，所以肾和耳朵的关系密切，通常耳鸣，听力下降的问题被认为是肾虚，但按照近代的全息医学观点来看，这个耳朵反映着全身的问题。足疗的原理早已被我们熟悉了，在人的足底有64个反射区，这些反射区对应着全身的脏腑器官，当内脏有问题时会反射到脚底相应的部位，产生酸痛感或结节，这就是全息反射原理。

　　但是你知道吗，耳穴联系着全身的所有器官和部位，耳朵的形状就像一个倒挂的婴儿，所以反射区的排列也是由下向上，耳垂反映头面，中段是心肺脾胃，下段是肝肾四肢，接下来按下摩服务平台教给大家几个简单的手法就可以丝足到全部的耳穴。

　　一 、双手拇食指捏住耳朵中部，向下拉抹耳垂18遍，耳垂是面部反射区，经常丝足耳垂，可以促进面部气血循环，提亮肤色，改善视力和听力。

　　二 、双手捏住耳朵中部，向两侧横着拉抹耳朵18遍，耳朵中段是人的心肺脾胃，颈椎胸椎的反射区，所以经常做这个手法可以调养心肺，促进上半身的血液循环。

　　三 、双手捏住耳朵中部，向上提拉耳朵18遍，耳朵上段是人体肝肾，四肢，腰骶椎的反射区，经常做这个手法可以促进整体下半身的血液循环，提升肝肾功能。

　　四 、以上三个手法做完，用食中两指呈剪刀状，夹住耳朵内外两面，上下轻搓18遍，可以促进整个耳部和头部的气血供应，缓解大脑疲劳，促进睡眠。五 、双手掌根反压住耳背，双手手指放在后颈部，用食指压在中指指节上，弹击风池穴18遍，可以开神醒脑，提升活力。